MindsetAI: Kişisel Gelişim İçin Yapay Zeka Destekli Araç
MindsetAI, öz farkındalık, iyileşme ve kişisel gelişim için tasarlanmış bir dijital araçtır. Üçüncü nesil psikoloji ve nörobilim ilkelerini temel alarak, duygusal düzenleme, düşünce sorgulama ve iletişim geliştirme gibi alanlarda çeşitli hizmetler sunmaktadır. Kullanıcılar, yaşamlarının farklı alanlarına yönelik özelleştirilmiş yapay zeka yardımcıları ile etkileşime geçerek, duygularını yönetme, tetikleyicileri tanıma ve iletişim becerilerini geliştirme imkanı bulurlar. Bu araç, kullanıcıların içsel çatışmalarını çözmelerine ve pratik önerilerle desteklenmelerine yardımcı olur.
MindsetAI, sürekli güncellenen yeni özelliklerle kullanıcı deneyimini taze ve alakalı tutmayı amaçlamaktadır. Kullanıcıların gizliliğini koruyarak anonim bir deneyim sunan bu araç, Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT), Diyalektik Davranış Terapisi (DBT) ve İç Çocuk Çalışması gibi çeşitli terapötik yöntemleri entegre ederek kapsamlı bir yaklaşım sunmaktadır. Ancak MindsetAI, profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin yerini almak için tasarlanmamıştır; en iyi sonuçlar, uzman tavsiyesi ile birlikte kullanıldığında elde edilir.
